리더스헬스케어(2)
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[리더스헬스케어] 대장 내시경 후기
안녕하세요. 쿠루가이입니다. 이번 5/15 대장 내시경을 받았습니다. 보통 대장 내시경은 5년에 1번씩 받는데 작년에 용종하나를 제거했기 때문에 재발했을 수도 있어서 이번에도 받았습니다. 대장 내시경을 받기 위해서는 준비해야 될 사항들이 조금 있습니다. 오늘은 그것에 대해서 이야기해볼까 합니다. 검사 4일 전 대장내시경 전에는 주의해야 할 사항이 있습니다. 특히 소화가 잘 되지 않는 음식을 피하는 것이 중요합니다. 일반적으로 씨앗이 있는 과일(수박, 참외, 포도, 딸기, 메론, 키위, 토마토), 현미, 검은 쌀, 미역, 김 등은 소화에 시간이 오래 걸리므로 대장내시경 전에는 절대로 섭취하지 말아야 합니다. 이러한 음식들은 대장내시경 검사에 방해가 될 수 있으므로 피해야 합니다. 4일 전부터는 이러한 음식..
2023.05.16 -
선릉맛집 - 이도곰탕 본점(선릉역 5번출구)
1. 리더스헬스케어에서 검진을 받고 그동안 굶었던 것을 보상하기 위해서 '이도곰탕 본점'을 찾았습니다. 수요 미식회도 나왔다고 하더군요. 2. 가게 겉모양은 가정집 같은데 안에 들어가면 음식점 있어요. 겁먹지 말고 들어오세요. 3. 10시 오픈이고 저희는 10시 50분쯤 도착했더니 한산했습니다. 덕분에 이렇게 깨끗한 가게 모습을 담을 수 있었네요. 4. 이도곰탕은 곰탕이 주메뉴입니다. 저희는 이틀 동안 쫄쫄 굶다시피해서 특곰탕으로 시켰어요. 특곰탕은 곰탕보다 고기와 밥이 더 많이 나와요. 유명한 집인데도 불구하고 다른 집이랑 가격이 비슷한 거 같아요. 4. 먼저 쉰 김치/깍두기가 나오는데 이게 예술입니다. 리필을 한번 더 할 정도로 맛있어요. 그리고 소스 간장겨자 소스였어요. 고기 찍어 먹으면 맛있어요...
2023.05.15