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[리더스헬스케어] 대장 내시경 후기
안녕하세요. 쿠루가이입니다. 이번 5/15 대장 내시경을 받았습니다. 보통 대장 내시경은 5년에 1번씩 받는데 작년에 용종하나를 제거했기 때문에 재발했을 수도 있어서 이번에도 받았습니다. 대장 내시경을 받기 위해서는 준비해야 될 사항들이 조금 있습니다. 오늘은 그것에 대해서 이야기해볼까 합니다. 검사 4일 전 대장내시경 전에는 주의해야 할 사항이 있습니다. 특히 소화가 잘 되지 않는 음식을 피하는 것이 중요합니다. 일반적으로 씨앗이 있는 과일(수박, 참외, 포도, 딸기, 메론, 키위, 토마토), 현미, 검은 쌀, 미역, 김 등은 소화에 시간이 오래 걸리므로 대장내시경 전에는 절대로 섭취하지 말아야 합니다. 이러한 음식들은 대장내시경 검사에 방해가 될 수 있으므로 피해야 합니다. 4일 전부터는 이러한 음식..
2023.05.16 -
선릉맛집 - 이도곰탕 본점(선릉역 5번출구)
1. 리더스헬스케어에서 검진을 받고 그동안 굶었던 것을 보상하기 위해서 '이도곰탕 본점'을 찾았습니다. 수요 미식회도 나왔다고 하더군요. 2. 가게 겉모양은 가정집 같은데 안에 들어가면 음식점 있어요. 겁먹지 말고 들어오세요. 3. 10시 오픈이고 저희는 10시 50분쯤 도착했더니 한산했습니다. 덕분에 이렇게 깨끗한 가게 모습을 담을 수 있었네요. 4. 이도곰탕은 곰탕이 주메뉴입니다. 저희는 이틀 동안 쫄쫄 굶다시피해서 특곰탕으로 시켰어요. 특곰탕은 곰탕보다 고기와 밥이 더 많이 나와요. 유명한 집인데도 불구하고 다른 집이랑 가격이 비슷한 거 같아요. 4. 먼저 쉰 김치/깍두기가 나오는데 이게 예술입니다. 리필을 한번 더 할 정도로 맛있어요. 그리고 소스 간장겨자 소스였어요. 고기 찍어 먹으면 맛있어요...
2023.05.15 -
[기업분석] 롯데지주(코스피)
안녕하세요. 쿠루가이입니다. 오늘 확인해 볼 기업은 코스피에서 거래가 가능한 “롯데지주” 입니다. 이 종목을 분석해서 투자를 통해 매매 및 배당 소득을 낼 수 있는 종목인지 한번 확인해 보도록 하겠습니다. 기업개요 롯데그룹의 지주회사(이전 롯데제과)로 1967년 3월 24일에 설립되어습니다. (업력 : 56년 차) 1974년 2월 16일 주식을 코스피 시장에 상장하였습니다. 원래 롯데제과 법인이였으나 2017년 10월 12일 롯데지주 체계로 변경되고 롯데제과는 법인을 새로 설립하여 분리되었습니다. 20개의 자회사를 두고 있으며, 주요 사업은 백화점업(롯데쇼핑), 석유화학계 기초 화확물질 제조업(롯데케미칼), 빙과 및 제빵(롯데제과), 음료제조업(롯데칠성)이 있습니다. 자회사 리스트는 다음과 같습니다. 이..
2023.05.14 -
[Power Automate] 실시간으로 주식 시세 엑셀에 자동으로 기입하기
안녕하세요. 쿠루가이입니다. 요즘 Power Automate Desktop(이하, PAD)를 공부하고 있는데요. 앞으로 자동화 예제를 하나씩 만들어서 설명을 드릴까 합니다. 오늘은 실시간으로 주식 데이터를 자동으로 가져오는 루틴을 작성해보도록 하겠습니다. 시나리오시나리오는 현실 시나리오를 파악해서 PAD에서 어떻게 구현할지 먼저 생각해보겠습니다. 현실 시나리오1. '주식투자.xlsx' 엑셀파일을 연다. 2. Edge를 열고 'https://finance.naver.com/'로 이동한다. 3. 각 종목을 입력해서 현재가를 확인한 후, D4:D11에 값을 입력한다. 4. 엑셀을 저장한다. PAD 시나리오1. '주식투자.xlsx' 엑셀파일을 연다. 2. 주식 종목코드값을 읽어서(C4:C11) codes라는 목..
2023.05.14 -
[기업분석] 기아(코스피)
안녕하세요. 쿠루가이입니다. 오늘 확인해 볼 기업은 코스피에서 거래가 가능한 “기아(KIA)” 입니다. 이 종목을 분석해서 투자를 통해 매매 및 배당 소득을 낼 수 있는 종목인지 한번 확인해 보도록 하겠습니다.기업개요기아는 자동차 회사로 1944년 12월 11일에 설립되어습니다. (업력 : 79년 차) 1973년 7월 21일 주식을 코스피 시장에 상장하였습니다. 기아는 원래 현대모비스처럼 자동차 부품 제조를 주력을 하였던 기업인데 1973년 기아자동차를 설립하여 차량생산을 시작하였습니다. 셀토스 등 대표적인 모델로 인기를 끌었으나 1997년 IMF 부도가 나서 아시아 자동차와 함께 현대자동차그룹에 편입되었습니다. 현대자동차의 플랫폼과 엔진을 기반으로 차량을 개발(기아차 → 현대차 남양연구소에 연구 개발 ..
2023.05.11 -
당근거래 노쇼가 몇번인지 모르겠다 ㅠㅠ
평소 안 쓰는 물건을 당근으로 저렴하게 올리고 있습니다. 램 업그레이드 하면서 사용했던 램이 필요가 없어서 당근에 올렸는데요. 램값이 똥값이 되서 저렴하게 올려도 안사가더라고요. 그래서 끌어올리기 할때마다 15% 씩 할인을 했는데 올린지 거의 2달만에 채팅 연락이 왔습니다. 맨처음에 반갑게 인사도 해주시고 매너온도도 40도가 넘는분이라서 기분좋은 거래가 될거라고 예상했어요. 그런데 갑자기 택배 거래 가능하냐면서 그러시궁...당근은 기본이 직거래인데 뭔가 잘못아시는거 같았어요. 그래서 안된다고 말씀드렸는데 우리집쪽으로 올테니까 3500원 깎아달라고 하면 안되겠냐고...;; 이것도 거절했어요. 가격은 제가 결정하는건데 왜 사는 사람이 자꾸 흥정을 하는지 모르겠어요. 게다가 흥정 금지라고 했는데도 흥정하는건 ..
2023.05.10