안녕하세요. 쿠루가이입니다. 한 달 전부터 커피를 디카페인 아메리카노(이하 디카페인)으로 마시고 있습니다. 제가 카페인이 들어가 있는 일반 아메리카노 커피(이하 일반커피)를 오후에 마시면 밤 12시, 새벽 1시 이렇게 늦게 까지 잠을 못 자는데요. 수면의 질이나 양이 절대적으로 부족하게 되어서 한동안 커피를 끊었습니다. 그런데 제가 구독하고 있는 블로거 중 '메르'라는 필명을 가진 분 께서 커피를 마시면 당뇨, 심혈관 질환의 위험을 낮출 수 있다는 연구를 소개해주셨는데요. 커피는 한 잔당 당뇨병 위험을 7% 떨어뜨린다는 것이었습니다. 하루 3잔 이상 마시면 36% 이상 낮출 수 있다고 합니다. (호주 시드니대학 연구팀) 또 일본 나고야대학 연구팀에서는 실험용 쥐로 두그룹을 나누어 한쪽 그룹에는 물만, 한..

추석 명절 연휴가 시작되기 전날 우리동네 한 이자카야에 방문합니다. (상호명 밝히고 싶을 정도로 짜증나지만....그래도 한번은 봐줍니다) 6개월 정도 술을 끊은 상태이고 와이프랑 같이 쉬기때문에 오늘은 술을 먹기로 결정해서 간 것입니다. 오늘의 추천메뉴에 회한접시가 있길래 신선할 줄 알고 싶은게 화근이였습니다. 와이프가 먹은것은 소라, 생선회이고 저는 소라, 생선회에 생새우를 먹었습니다. 와이프는 새우를 회를 먹는걸 싫어해서 안 먹었고요. 그리고 꼬치를 같이 먹었습니다. 2차로 다른 가게에 가서 김치전에 쥐포에다가 맥주를 마셨습니다. 그리고 산책을 하고 집에 와서 씻고 잤는데 2시에 이상한 기분이 들어서 잠에서 깼습니다. 뭔가 식도가 불편한 느낌이랄까요? 이걸 밑으로 내려 보낼려고 물을 한컵 마셨습니다...

안녕하세요. 쿠루가이입니다. 디아블로2 시즌5가 추석연휴때 시작이 되었는데요. 집에서 할 것도 없고 해서 한번 시작해보았습니다. 먼저 용어 정리를 해보겠습니다. 시즌이란?디아블로2 시즌은 일정기간 동안(약 6개월) 진행되며, 플레이어들에게 새로운 콘텐츠, 도전과제, 보상을 제공합니다. 물론 기존 캐릭은 사용할 수 없고 레벨1부터 새로 키워야 합니다. 새로 만들어진 캐릭과 기존 캐릭간 아이템 거래도 물론 제한됩니다. 그냥 제로에서 맨땅으로 다시 시작한다고 생각하시면 편합니다. 시즌 초창기에는 모두가 레벨 1부터 시작하기 때문에 다른 플레이어간의 협동이 매우 중요합니다. 그래서 디아런, 바알런도 엄청 활발한 편입니다. 시즌이 종료되면 시즌5 캐릭이 일반 캐릭터로 이동되면서 캐릭간 템교환이 가능해집니다. 하드..

안녕하세요. 쿠루가이입니다. 이전에 스마트싱스 스마트앱으로 AB BLE GATEWAY와 통신하여 스마트폰으로 재실센서 만드는것을 해보았는데요. 스마트싱스가 업데이트를 하면서 글쎄...groovy 언어로 만든 스마트앱을 없애버렸습니다. 그래서 지금 사용을 못하고 있습니다. 2022.03.25 - [IoT Life] - 스마트폰으로 재실 인식시키기 feat. AB BLE Gateway V4 스마트폰으로 재실 인식시키기 feat. AB BLE Gateway V4 안녕하세요. 쿠루가이입니다. 오늘은 스마트폰을 재실센서로 사용하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 재실센서라는것은 집안에 사람이 있냐 없냐 판단해주는 센서입니다. 재실센서를 이용 verificationkr.tistory.com 그래서 이번에는 HA에..

우리같은 서민이 부자가 되기위해서는 몇가지를 갖고 있어야합니다. 1. 현명함 ★★★(제일 중요!!!) 실행할 수 있는 용기 지속할 수 있는 끈기 다시 일어설 수 있는 내면의 힘 현명함이 없다면 지식을 쌓고, 종잣돈을 모으기가 어렵기 때문에 부자가 되기 위해서는 '현명함'이 가장 중요합니다. 2. 지식 '독서와 경험'으로 지식을 얻을 수 있습니다. 먼저 어떤 분야를 공부할건지 정해야하는데요. 액티브한 거 좋아하고, 사람 만나는 거 좋아하고, 트랜디한 것에 장점이 있다면?? ==> 사업 혼자 있는게 좋고 사람 만나는 게 피곤하다면? ==> 투자 (부동산 추천) 저는 혼자서 일하는게 좋아하고 사람 만나는걸 싫어하기 때문에 '투자'가 어울리는 분야입니다. 투자 중에서 부동산 투자를 추천하는 이유는 코인해서 돈 ..

오늘은 어제의 경험을 되살려서 좀 여유있게 나왔습니다. 10시 30분!! 하지만...10시 30분에 나와도 1시간 정도는 기다림의 시간이 있었습니다. 배달은 무조건 첫콜까지 한시간은 기다려야하나봅니다. 첫번째 콜이 들어왔습니다. 하지만 강을 건너는 똥콜이 왔네요. 가고 싶은데 절대 갈수 없는... 배민에서 이거 아직도 고치지 않았네요. 고객센터에 그렇게 항의를 했었는데...직선 길이로 콜을 배정해버리니 중간에 강이 있던 말던....그건 중요하지 않게 생각하나봅니다. 어쩔 수 없이 첫 콜을 패스했습니다. ㅠㅠ 1시간 기다린건데... 처음에 들어 온 콜은 닭찜이였습니다. 가벼웠고 가게 바로 앞 단지로 배달하는거라서 쉬웠어요. 좀 과장되게 말하면 꽁으로 돈 번 느낌이였습니다. +4600원 그리고 또 30분을 ..